Trétinoïne (Retin-A) : le remède miracle contre l’acné ? On vous dit tout !

La trétinoïne, c’est un peu la grande sœur surpuissante du rétinol ! Issue de la famille des rétinoïdes (dérivés de la vitamine A), elle est considérée comme le traitement de référence par les dermatologues pour combattre l’acné, mais aussi les rides et l’irrégularité du teint.

« La trétinoïne est l’un des dérivés de la vitamine A les plus puissants et les plus étudiés », nous explique le Dr David Lortscher, dermatologue certifié. Et contrairement au rétinol qu’on trouve facilement en magasin, la trétinoïne est uniquement disponible sur ordonnance. Ça vous donne une idée de sa puissance, non ?

Les supers pouvoirs de la trétinoïne contre l’acné

1. Adieu les cellules mortes !

La trétinoïne est une pro de l’exfoliation ! Elle augmente le renouvellement cellulaire et exfolie chimiquement les couches supérieures de la peau. Résultat ? Une peau plus lumineuse sans avoir à frotter avec des gommages agressifs. Trop pratique !

2. Bye-bye les pores bouchés

L’acné, c’est souvent l’histoire de pores qui se retrouvent envahis par des cellules mortes, puis colonisés par des bactéries. La trétinoïne intervient avant même que ce petit drame ne se produise : elle aide à éliminer ces cellules mortes avant qu’elles ne forment des comédons. Malin, non ?

3. Calme l’inflammation

Rougeurs, gonflements… l’inflammation, c’est l’ennemie numéro un de notre peau. La bonne nouvelle ? La trétinoïne aide à réduire cette inflammation, pour une peau plus apaisée et moins réactive.

4. Uniformise le teint

Ces petites taches brunes laissées par d’anciennes éruptions ? La trétinoïne s’en occupe ! Grâce à son pouvoir exfoliant, elle aide à estomper les marques d’hyperpigmentation et à retrouver un teint uniforme.

5. Bonus anti-âge

Cerise sur le gâteau : la trétinoïne booste la production de collagène ! Après la crème solaire, c’est l’ingrédient anti-âge le plus efficace du marché. Donc en plus de combattre l’acné, elle prévient et atténue les rides. Qui dit mieux ?

Pour quels types d’acné ça marche ?

La trétinoïne n’est pas une solution miracle pour tous les types d’acné. C’est une excellente option contre l’acné comédonienne (points noirs et points blancs) car elle aide à exfolier et à prévenir les bouchons », explique le Dr Williams.

Si votre acné est plutôt d’origine hormonale (ces vilains boutons douloureux qui apparaissent sur le menton et la mâchoire avant les règles), la trétinoïne peut aider, mais vous aurez probablement besoin d’un traitement complémentaire comme la pilule contraceptive ou la spironolactone.

Comment utiliser la trétinoïne sans transformer sa peau en désert ?

On ne va pas se mentir : la trétinoïne, c’est puissant ! Et qui dit puissant, dit potentiellement irritant. Voici comment l’apprivoiser en douceur :

1. 1. Commencez doucement : votre dermatologue vous prescrira généralement une faible dose pour débuter, à utiliser seulement 2-3 soirs par semaine.

   2. Patience est mère de sûreté : après avoir nettoyé votre visage, attendez 20 minutes que votre peau soit complètement sèche avant d’appliquer la trétinoïne (ça réduit l’irritation).

   3. Less is more : une quantité de la taille d’un petit pois suffit pour tout le visage.

   4. Hydratation, hydratation, hydratation : Les principaux effets secondaires sont la sécheresse, c’est pourquoi les experts recommandent souvent d’hydrater la peau en même temps que le produit.

   5. La technique du sandwich : si votre peau est sensible, essayez d’appliquer une crème hydratante, puis la trétinoïne, puis une autre couche de crème hydratante. C’est ce qu’on appelle le « rétinol sandwich » !

Nos Meilleures Crèmes Hydratantes pour un « rétinol sandwich »

Trétinoïne vs Rétinol : Le match beauté !

Vous vous demandez pourquoi ne pas simplement utiliser du rétinol en vente libre ? Voici la différence :

Bien que les forces ne puissent pas être comparées directement, on a observé que le rétinol est environ 20 fois moins puissant que la trétinoïne.

Autrement dit, si vous cherchez des résultats rapides et significatifs, la trétinoïne est votre meilleure option. Mais si vous préférez y aller doucement ou que vous avez une peau très sensible, le rétinol peut être un bon point de départ.